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2018/0415Sun山崎怜奈凛々しい犬

 
こんばんは。
 
一昨夜は金つぶの生放送でした、
その前日にはshowroomも。
ありがとうございました!
 
 
 
来週の放送は  bayfm POWER WEEK
テーマは「食堂」です
 
 
ちなみに私は
サバの塩焼きか、生姜焼き定食が好き。
生姜焼きは作ったこともあるけど
お魚をうまく焼くのは難しくて。
 
 
サバは鯖缶も良き!
非常食として常にストック
 
 
 
 

◯毎週金曜夜19:00~20:29

   bayfm『金つぶ』
 
お便りの宛先は kintubu@bayfm.co.jp
 
メッセージや
ゲストの方への質問お待ちしております
 
 
 
わたしのコーナー『れなち発見伝!』、
まだ言えませんが、来週のテーマは
今週の生放送後に決めてあります
お楽しみに
 
 
 
 
非常食といえば
北海道で大きな地震があったそうで
先日には島根でも発生していて
 
もともと地震が多い国とは言えど
落ち着きませんね...
近隣にお住いの皆様ご無事でしょうか?
 
 
 
熊本地震からも2年が経ち
以前の生活が少しでも早く戻ることを祈り
そして忘れないこと
 
それくらいしか、できない
今の自分にはできることが少ない
同じ日本人として申し訳ないと思います
できることはとても小さいけれど
その一つずつを確実にやれる大人に
なりたいです。
 
 

◯4/10発売『MARQUEE』
◯4/28発売『月刊エンタメ』
 
(以上敬称略)
 
 
こちらもよろしくお願い致します!
 
 
では。
 
 
 
 
 
 
 
 
れな
 
 
 
 
 
2018/04/15 21:42

コメント(207)

れなちおはよう

れなちのモバメ連載を楽しみにしています!
聞ける曲は聞いたり、プレイリスト作ったりしています!

寒暖差があるけど体調気を付けてね。

れなちの姿に元気もらっています‼
れなちブログ更新ありがとうございます!
ラジオ聴いてて思ったのは、やっぱりれなちの声って優しい感じがしてとても聴きやすいなって
お便りとか送ったことないけど送ってみようかなって
思ってます笑
1日努力吧!
怜奈さん!おはようございます!

「bayfmの金つぶ」は、確か・録音しました。
だから、まだ聞いてません。次回は聴きます!

僕は、鯖の味噌煮が好きです!

また!
各地で地震が多くて心配だよね。
ニュース見てビックリしました。

魚は焼き魚が好きだよ。
おはようございます。
桜前線は北海道にはまだ来ていないですが地震は来てほしくないですねぇ。
怜奈ちゃん


ブログ更新ありがとう


れなち発見伝
楽しみ~


またの更新
よろしくお願いします


おはようございます。
ブログありがとうございます。

食堂と言えばやっぱり学食。
安くてお腹いっぱいになるのはもちろん、うちの母校は味も◎だったから好きでした。今でもたまに行きます。
慶應義塾大学の学食はどんな感じなのかな?

鯖缶好きですね。水煮缶はストックしてます。
そのまま食べるか、トマトの缶詰と煮込むか。手抜きだけど美味しいです。

ではまた^ ^。
こんにちは

「AlterEgo」システム
無発声で脳内で喋れば意思が通じてしまう

これまでそういう機器を用いなくても
人が人の顔を見て
「会話はなくても何となく気持ちが分かる」
ということはありますが

これって
人も
相手の身体の中で発生するそんな微弱な変化を
視覚的にか電磁気的にか
感知してるのかなあ?


学習の繰り返しで
精度が上がるということで

heart「以心伝心」heart

科学的に成立しちゃいますね?
おはよー!
れなち、熊本は3月に出張で行ったけど、熊本空港、熊本市内は車でさっと通っただけだけど、だいぶ気にならない位、整備されてたよ。でも、まだ一般の住宅には手が回ってないみたいで、まだ先が見えない生活をしてる人が多いのも事実だから、早く元の生活に戻れるようになることを祈るよ!

金つぶ、今週の放送も楽しみにしてるよ!
ザキっちおはよう~(^-^)
一部だけピックアップされたり、肝心な所を
省かれたりすると全く意味が変わったりと
インタビューするのもされるのも難しいよね。
記事やニュースについては読む力も問われる
と思うので読み手としては気を付けて読みたい
なと言うのがこないだの感想(^-^)
書くの遅くてごめんね(^^;
忙しい中、いつもブログありがとう。
通勤中の秘かな楽しみです。

今の私の食堂は、いつも通っている定食屋。最近の客層ですが、外国からの観光客が増えました。賑やかな国のグループが来た日は、今までの静けさが無くなってしまい、年齢の高めのお客さんは嫌みたいですが、個人的には異国情緒溢れて良いと思ってるんですけどね。
学食には色んな思い出もあります。
決して美味しくはないんですが(笑)、時々また食べたくなります。裏メニューのおばちゃん特製丼。


体調には気をつけて、休める時には休んでくださいね。と、言う私はれなちさんに謝らなければなりません。京都個握へ着物で会いに行くと言いながら、インフルエンザでぶっ倒れてました。

復興支援、未だに阪神淡路もやらないといけないケアはあると言います。
絶対に忘れてはいけませんね。
最後の画像すき。
やっぱり笑ってるれなちさん大好きです。
今週も頑張れますありがとう〜。
れなち〜ヽ(´▽`)/

ブログの更新ありがとう!

僕が好きなのはサバの味噌煮定食。
名古屋とか東海地方の
赤味噌で赤黒くテリッテリッのアレ。
甘辛くてコクがあって好きなの。
(静岡出身だけど、大学時代岐阜で暮らして染まった(笑))

春だねぇ。
いい季節( ´_ゝ`)
またねヽ(´▽`)/
れなちブログ更新ありがとう!
ずっと見てましたが初めてコメントします

確かに生姜焼きは美味しいよねヽ(*´∀`)ノ
自分も食堂でよく頼みます笑

あと地震は本当に心配…
自分も熊本地震を経験してから非常食の必要性を改めて感じたし、毎日を普通に過ごせることにありがたさを感じました
これからも地震は起こり続けるから、それにどう対応するかを考えていきたいです
上手くまとめられなかったけどこれから頑張ってコメントしていきたいです(ง  'ω')╯
れなち おはようございます

4月末の個別握手会、全国握手会、5月のアンダラ名古屋行きます。
仕事と学校の両立大変ですが、いつも元気をもらっています。今までもこれからも、れなちを応援しています。
お疲れ様です( ˙ᵕ˙ )

こういう形でブログ配信して被災地への想いを綴る。それだけでも十分な力になっているのではないでしょうか?同じ県、同じ国、同じ人間、同じ生き物、助け合えるのは素晴らしいことですね( ºωº )
初めまして、僕は熊本在住で熊本地震を体験した者です。
まさか自分達が住んでる場所で起こるなんて考えた事もなかった為、数ヶ月は余震に敏感になりゆっくりと寝る事も出来ず精神的にも参っていました。
そんな中でも乃木坂の曲を聴いたり番組を見たりする事で前向きになれました。

全国の皆さんの支援で少しずつ復興してきていますし、日常生活も普通に生活出来てます。
ただ現状では仮設住宅に住んでる方も沢山います。
れなちがこのように発信してくれた事で全国の皆さんが思い出してくれて、地震に対する備えをしてくれる事に感謝します。
関西での個握によく参加してますが、れなちに直接ありがとうを言えたらと思います。




ブログ更新ありがとー!
755やモバメも楽しみですが、ブログにはファンの皆さんのコメントがダイレクトに届いているので、こちらも楽しく真剣に読ませてもらっています。

春らしい素敵な画像ありがとー!

常にニコニコ、時にケタケタ、更にヒィ~ヒッヒ、と笑っている時がサイコーに素敵です。

レッツ、ポジティブ!

明るく楽しくいきましょー!!!

金つぶ用にイヤホン買いましたよ!
毎週末が楽しみでしかたないです
ブログ更新ありがとう!

「金つぶ」毎週メールも送りつつ
いつも楽しく聴いてます!

今週は「食堂」という
膨らますのが難しいテーマですがw
頑張って投稿します!

れなちの声質は、高音で通りやすく
イントネーションの癖もないですが
話すと、不思議な抑揚で
耳に心地よく聞こえる気がします。
声で伝える仕事に天賦の才能だと感じます。
応援してるよ♪

楽しんでいこう
ブログ更新センキュー
れなちかわいい!
アンダーいい新曲だね!
2期のもー
きーちゃん写っててビックリ!
セミナーに参加してないので4期諦めるしかないのかなと悩んでいます
れなち、こんにちは。

最近、地震が多いよね。

阪神大震災を経験した僕は、地震って、本当に恐ろしい自然災害だよ。

熊本、宮城、岩手、福島の復興を、お祈りしてます。

れなちも、体調には気をつけてね。また、握手会に行きますね。
不思議な服だなぁ笑
鯖は味噌煮が好き!笑
素敵な写真ありがとう。金つぶ毎週楽しみにしてるよ。体調崩さずね。応援してます
ブログ更新ありがとうございます!

SHOWROOMに金つぶ、お疲れさまです。
れなちゃんを見ている時が一番幸せな時間です。
これからも無理のない範囲内でSHOWROOMやってくれたら嬉しいなぁ。

それでは。

すぬーぴー
ブログ更新ありがとう!

こんにちは!

自分的に鯖缶のオススメの食べ方は素麺を食べるときにつゆに鯖缶を入れて食べると美味しいよ!!友達から?みたいな顔されるけど…機会があれば是非お試しあれー!

んじゃ!ばいばい!
小さなことから頑張ればそれがいつか大きな結果につながっていく。
オレも頑張っていくよヽ(・∀・)ノ
ざきさんブログ更新ありがとう!
最近ますます可愛くなってますね(´∇`)!
無理せず体調にもお気をつけてくださいね( ´ ▽ ` )ノ
怜奈(*^^*)v

先週のshowroomと金つぶお疲れ様でした
何とか二つともリアタイで見て聴いたよ
SRはたくさん話題があって
ホントあっという間でした(*´ω`*)
月刊エンタメ楽しみにしてます!
金つぶも小島さんとの絶妙な掛け合いが
最早心地良いです(*^o^*)
メールも送ってはみてるけど
内容がついて行けてない自覚アリ^_^;笑
コツコツ頑張りま~す(*´ω`*)

そういえば新曲発売のたびに
キャンペーンしてくれてた新星堂さん
今回は個別ノボリの掲出とかが無くて
寂しい限りです(´・_・`)
れなち応援店だった豊橋店さん
もしかして今まで通りに
れなちの応援コメント書いてくれてないか
電話して状況をお聞きしましたが
やはり本部さんの指示が無いと
トラブルの原因にもなりかねないので
今回は乃木坂ちゃんを応援しています
との事でした(*´ω`*)シカタナイネ
ではまたね(^^)/~~~
最後の3枚の写真大好き^ ^すごく自然な笑顔素敵‼︎


そーいえばアンダラ石川県当たったよーアンダラと共に行った事無い県を観光できるのがすごく楽しい!
そしてアンダラに向けて『怜奈』のうちわも作ったよー『れなち』も作る予定^ ^


そしてそして明日二次面接がある!頑張ってくるね‼︎めっちゃ緊張するけどとにかく頑張ってくるね‼︎
サクラですか、素敵ですね。
こんにちは
SHOWROOMお疲れ様でした!!

金つぶも面白かったですよ!
なかなか深いお話でしたね~!?

来週も楽しそうな話題ですね♪
れなちのお話を沢山聞きたいです☆

想いをどんどん発信して下さいね~☺
さぞかし忙しいかと思いますが、身体に気をつけてね。
れなちの大阪個握、爆当たりしたんでよろしくお願いします。
sunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsun

れなちゃん、今日は何してるなー??

俺はねー、

今大学の4限終わったところだよー


れなちゃんは大学かなー??


生駒ちゃんの卒コンさー、

東京まではさすがに行けなくて、

ライブビューイングで

救われるよう祈っとるわー


れなちゃんと、生駒ちゃんの一緒にいることももうそうないもんね!!


目に焼きつけたい!(^_^)


お皿は不燃ごみで、新聞紙だよー!!


怪我はしてない??大丈夫??


またモバメ待ってるね!


ケイゴ
sunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsunsun
showroomも金つぶも楽しませてもらいました。ありがとうございます。
金つぶは前回のような難しいテーマのときは、れなちに倣ってメモを取りながら聴いた方がいいかもしれませんね。
食堂は学生時代にはよくお世話になったなぁ。

3枚とも良い写真ですね。特に3枚目の無邪気に笑っている感じが素敵です。
rougeまたコメント致します。

本日は当方、会社を休んでおりまして、
この時間にコメント出来ています。


>お魚をうまく焼くのは難しくて。

…なるほど。
私が以前見たのでは、
店で、私が注文したのでは無いですが、
「魚焦がしちゃって、焼き直してるので、もう少々お時間下さい。」
なんてのがありました。

プロでも難しい???
 サバの塩焼き、自分も大好き❗ ほっけとさわらの塩焼きも美味しいよ~❗ れなちの写真可愛い❗後の桜もキレイだね。
れなち( ´_ゝ`)virgo

サバ缶いいよねー。

自分も好き。

水煮が好きっ。
showroom、金つぶ お疲れさまhappy01
熊本と同じくよく遊びに行っていた場所で大きな土砂崩れがあった。
俺も鯖は大好き
れなち、ブログ更新ありがとう(*´▽`*)

金つぶ、SRお疲れさま

定食!

魚であれば、『真ほっけ』が好き。とはいえ、通常食べれるのは縞ほっけだけどねぇ~(;^ω^)
あっ、銀だらの西京焼きもいいなー

さばは塩焼きだけじゃなく、「ねぎと味噌のホイル焼き」なんてどうかな?
サバには味噌(大さじ1)、醤油、砂糖、酒(各小さじ1)を混ぜ合わせたものを塗り、そのサバとバター(大さじ1)と斜め薄切りした白ネギをホイルに乗せたらオーブンで20分。
猫田、オススメな一品!


それから魚焼くときは、グリルの網にお酢を薄く塗っておくと良いよね。
バーベキューのときにも使える。
ハンズとかで専用のグリルプレート買っちゃうのもアリかな??


地震。
ここ数年、規模の大きい地震が相次いで、自分にできることを探すものの十分なことはできてない。
だけど、支援金に充てられるとあれば品物を買ったり、募金したり、過去のこととして忘れずにいることが第一歩だよ。


3つの写真、速攻保存したよ~(o’∀`)♪
最後のが一番好き!
れなち、こんばんは
このブログに2度目のコメントです|ω・`)
今月始めからGW明けまで休職なので、その間は金つぶやSRもちゃんとチェックする時間あるからチェックします(´・∀・`)

コンサルってプロジェクトが終わるとちょっと閑散期に入って仕事が緩くなるから休職の許可降りたけど、プロジェクトの繁忙期は明け方5時まで仕事したりするからキツイ仕事なのですよ

しかもミスが絶対許されないからずっと神経張り詰めっぱなしでかなり心身共に疲弊する|ω・`)
高い報酬もらってる分、ミスが一つでもあったらクライアントから契約切られるからね(*>ω<*)

でも、今は人生100年時代と言われ、僕が高齢者になる頃には70歳まで働かないといけない時代になってると言われるけど、一方で、一般的に会社の業績が悪くなると40歳以上の人には退職勧告がなされるから、70歳まで働くためのスキルを若い今のうちに身につけておかないといけないから、超絶激務と言われるコンサル業界にもう少し残って修行します。
今週から次のプロジェクトの関連書籍読んだり資料作成したりし始めます(´・∀・`)

この2週間でだいぶゴチャゴチャになってた頭も整理出来たし、心も落ち着きました。体の疲弊も抜けました。

れなちに癒されながら、そして、れなちの頑張りを見て自分も!と励みにしながら、また仕事のプロジェクトを駆け抜けます(´・∀・`)

慶應義塾大学からコンサルになる人も結構多いから、れなちもコンサルっていう職業を覚えてもらえると嬉しいな。

経営コンサル、ITコンサル、人事コンサルとか色々あるけど、慶應レベルの人が就くのは最難関の「経営コンサル」で、僕も典型的な慶應卒の経営コンサルなんだけど、周りが東大生とかの頭良い人多い業界だからついていくの大変(*>ω<*)

経営のことを色々なアプローチでアドバイスするからクライアント企業の親くらいの年齢の社長とかと対等に話さないといけないし、だから若く見られる僕は見た目が不利|ω・`)

口ヒゲ生やして風貌を大人っぽくしようとしたけど、口ヒゲが全然生えてこない(*>ω<*)

そんな感じの現状ですが、僕は大学生時代どんな大人になりたいか?と考えた時、課外活動で日系外国人や留学生の支援活動をしていたから、その道のNPO等に進みたいと思っていたけど、やっぱり慶應にいると周りはみんな大企業を目指すから就職活動の時にその流れに飲まれちゃって、自分がやりたいことをやれない大人になっちゃったかな

だかられなちには、自分が本当にやりたいと思った道を貫いて歩んでほしいな(´・∀・`)

海外の人と接するの楽しいよね(∩∀`*)未知の世界を知る感覚はワクワクするよね。

だから、僕の叶えられなかった夢はれなちに託した笑
冗談半分本気半分(´・∀・`)

もちろんれなちにはれなち自身が決めた道を歩んでほしいけど、インターナショナルな立ち位置のアイドルを目指しているならそれは僕の当時の夢に似ているから本気で頑張ってほしいですし心の底から応援します(`・ω・´)キリッ


おつかれさまです

鯖の塩焼き、僕も今ハマってます!
社会人になってお惣菜屋弁当ばかりですが
鯖の塩焼きとかあれば買ってしまう…(笑)。

熊本の震災から2年
近年の日本は震災が沢山ありすぎて
一つ一つの記憶が薄れがちですが、
人が命を奪われたこと、傷ついた事、
その重大さを忘れずに毎年思い起こし、
教訓にしていくことが大事ですね。

いつもありがとう。
おつかれさま。
疲れたなあと思った時にふと見かける
山崎先生の頑張りがいつも励みです。

おやすみなさい
 食堂の定食は非常に美味に観える。何故だろう?
 地震大国の宿命か何処でも地震は避けきれないですね。一人では微力でもれなちの様に感じて動いてくれる人が集まれば大きな力に繋がりますよ。
れなちの笑顔好きだなー(*^^*)
怜奈さん、こんばんは。

次は食堂!なんか生活感があって興味のあるテーマやん!

なんとか定食!
僕は唐揚げ定食に油淋鶏定食が好み。

うまいよ~。

缶詰めのストック、最近なかったなぁ。
鯖缶好きなんよ。非常食がてらストックしとくのありやね!

怜奈さんの料理見たいよ!
れなちさん更新ありがとう╰(*´︶`*)╯♡

金つぶの生放送、showroomお疲れ様でした(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
定食良いですねーヾ(๑╹◡╹)ノ"

地震が多いですねー(・ω・`)
自分達も非常時に備えておかないとね\( 'ω')/

お知らせありがと〜
チェックしますね(*´∀`)♪
写真もありがとう(╹◡╹)♡
れなちそれなち(`・ω・)σ

金つぶ、showroomお疲れ様!
金つぶは出勤する時に聴いてるんだけど色々自分でも考えながら聴いてるから朝から頭が冴えていい感じ笑

前回はメール送れなかったから、今回は送るね!食堂は会社でも利用するから、個人的には書きやすいテーマ!
れなち発見伝毎回楽しみにしてるんだ~(*^_^*)
今週も楽しみ!

最近地震多いね…でも何が怖いって震度5の揺れだとしてもそれに慣れてる事だよね。本当にそれが怖い…。

MARQUEE読んだよ!記事を読んで色々みんな思うことはあると思うし、掻い摘んで書かれているだろうけど、書いてる人も熱が入っちゃって少し違う捉えられ方をしてしまう書き方をしてしまったのかもね。でも本質的に伝えたいことは伝わってきたので…。

どんなに頑張っても、目に見える結果を残しても、位置がついてこないこともあるけど、私も弱い人間だけど、それでもれなちを応援したいって思ってるよ。とりあえず!6月会えるのを楽しみにして仕事頑張るね!その時は楽しいお話を沢山しようね!!

では(・ω・)ノシ
山﨑さん、おはようございます。

週末は『金つぶ』生放送お疲れさまでした。次回のテーマは今回とはまたうって変わって「食堂」。僕が食堂と聞いてまず思い浮かべるのは、大学の学食です。安いのが何より嬉しい。めちゃ美味しいというわけでもないのですが(笑)、友と一緒に食べる食事はまた格別。もう行かなくなって久しいけれど、また行ってみたいなあ。

熊本の大地震から二年の月日が流れました。まだまだ不自由な生活をされている方々も多くいらっしゃいます。それでも熊本城の復旧工事に象徴されるように、復興に向けての努力は一歩ずつ前に進み始めています。一日も早く元の生活が戻るよう願っています。

ではまたコメントします。
さらばだ、また会おう!(気球に乗って去る〜)

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PROFILE

山崎 怜奈

1997年5月21日生
血液型:B型
星座:ふたご座
身長:164cm
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201812

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